お金・仕事・健康のライフハックを紹介するサイト

: ライフハック

指定したサイトの閲覧をブロック【時間指定もできるChrome拡張機能】

2023/5/24

FacebookやTwitter、Instagramをつい見てしまって、気づくと長い時間が経っていて自己嫌悪… そんな経験のある人は多いのではないでしょうか？この記事では、指定したサイト（ドメイン） ...

: IT・ツール

アプリケーションの起動にショートカットキーを設定する【Mac】

2023/5/24

Terminalの起動のショートカットキーって何？ Keynoteの起動のショートカットって何？そんなことを思った人は多いのではないでしょうか？アプリケーションの起動のショートカットはデフォルトで ...

: IT・ツール

古いファイルを自動的に削除する方法【Mac／Automator】

2023/5/24

この記事では、「指定した日時より前の古いファイルを自動的に削除する方法」を紹介します。ダウンロードファイルやスクリーンショットのような気づくと膨大に溜まってしまっているファイルにとても便利です。こ ...

: ライフハック

画像を一括リサイズする1番簡単な方法【Mac】

2023/5/23

この記事ではMacで複数の画像を一括リサイズする方法を紹介します。比較してみた方法は以下の3つ。「Automator」（Mac標準搭載）の利用「iMage Tools」（アプリ）の利用「プレビ ...

: 健康

継続できる日記【4段階採点日記】の書き方

2021/6/21

「日記を書きたいと思っているけど続かない。何度も挫折してしまっている。」そんな人多いのではないでしょうか？この記事では、今までに日記を挫折した人におすすめする「継続できる日記」を紹介します。三日 ...

: 仕事

Slackのremind（リマインダー）機能のおすすめ設定【習慣化に超便利】

2021/6/21

Slackのremind（リマインダー）機能使ってますか？ Slackユーザーにremind機能を使っているか聞くと「知っているけど、使ってはいない」という人がめちゃくちゃ多い。 remind機能をう ...

: ライフハック

週間スケジュール表は「習慣化」の必需品【テンプレートあり】

2021/6/20

習慣化のためには「週間スケジュール表」は必須のアイテムです。「いつ何をするのか」を定めた週間スケジュールが決まっていないと、習慣化は99%無理です。この記事を読めば「週間スケジュールの立て方のポイ ...

: 健康

早起きの方法は1つだけ【朝起きれない根本的な原因】

2021/6/20

この記事を読めば「朝起きれない根本的な原因」と「早起きするたった一つの方法」が分かります。この記事を書く私は、「早起きすると決めた次の日から起きれない」ということが何度もあるくらい、早起きが苦手でし ...

: 健康

自分を褒める効果がすごい【毎日1分の簡単な方法】【実は科学的】

2021/6/20

この記事では「自分を褒める効果」と「1日1分で自分を褒める簡単な方法」について解説します。この記事を読めば、毎日自分を褒める習慣がつき、理想の自分に一歩近づけます。自分を褒める効果【実は科学的】 ...

: ライフハック

ワイヤー鍵を切断する方法【3秒で切断できた】

2020/8/20

このハサミを使うだけです。時間かかるかと思ったら、3秒で切断できました。「カギする意味ないんじゃないか」と思わせてくれるくらいすぐに切れました。 Amazonでもベストセラー1位の商品です。（20 ...

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